Errores comunes que cometemos en el cuidado de la piel y cómo evitarlos

Cuando se trata del cuidado de la piel, muchas veces, por falta de información o malos hábitos, cometemos errores que pueden perjudicar nuestra salud cutánea. Hoy quiero compartir contigo algunos de los errores más comunes que he visto en mi experiencia profesional y cómo puedes evitarlos para lucir una piel radiante y saludable.

1. No limpiar el rostro correctamente

Error común: Saltarte la limpieza facial o usar productos no adecuados para tu tipo de piel.

Por qué es un problema: Durante el día, nuestra piel acumula suciedad, grasa y restos de maquillaje que obstruyen los poros, provocando brotes y opacidad.

Cómo evitarlo:

• Limpia tu rostro dos veces al día, por la mañana y por la noche.
• Usa un limpiador adecuado a las necesidades de tu piel (seca, mixta, grasa o sensible). Un limpiador con propiedades antibacterianas, calmante y antioxidantes es el Gel Lotus Leaf de Boutijour, un limpiador que limpia en profundidad dejando un acabado de piel libre de suciedad, fresca y elástica.
• Asegúrate de desmaquillarte siempre antes de acostarte.

2. Exfoliar en exceso

Error común: Creer que exfoliar más frecuentemente dará mejores resultados.

Por qué es un problema: La exfoliación excesiva puede dañar la barrera protectora de la piel, causando irritación, sensibilidad y deshidratación.

Cómo evitarlo:

• Exfolia tu piel según su necesidad y lo que un profesional te recomiende. Te recomiendo un exfoliante efectivo, pero respetuoso con tu piel. Una buena opción es un exfoliante que combine peeling químico y físico como es el  Ultimate Micropeel de Mesoestetic.
• Si te realizas tratamientos faciales personalizados tus necesidades diarias van a variar siendo muy importante que sigas las pautas de un profesional para que saques el máximo partido a tu piel.

3. No usar protección solar diariamente

Error común: Solo usar protector solar en verano o los días soleados.

Por qué es un problema: Los rayos UV están presentes incluso en días nublados y son responsables del envejecimiento prematuro, manchas y riesgo de cáncer de piel.

Cómo evitarlo:

• Aplica un protector solar de amplio espectro (SPF 30 o superior) todos los días en los que te de la radiación solar. 
• Reaplícalo cada 2-3 horas días muy soleados y época de mayor intensidad en la radiación solar.
• Las texturas de los protectores solares marcan en muchas ocasiones el no aplicarlos porque podrías sentir la piel muy pringosa o dar un aspecto blanquecino. Si lo que deseas es una protección muy efectiva, pero sin sensación pringosa ni blanquecina podrías usar RealifSun Moisture de Boutijour, un protector que combina filtros solares con tratamiento para tu piel.

4. Elegir productos sin conocer tu tipo de piel

Error común: Comprar productos solo porque están de moda o tienen buenas opiniones sin saber si se adaptan a tu piel.

Por qué es un problema: Usar productos incorrectos puede agravar problemas como acné, sequedad o sensibilidad.

Cómo evitarlo:

• Identifica tu tipo de piel (seca, grasa, mixta o sensible).
• Consulta con un especialista para recibir recomendaciones personalizadas.